Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Как избавиться от целлюлита? – Диета при целлюлите – не обязательна. Достаточно забыть о некоторых продуктах:
Алкоголь.
Сахар (сахарозаменители использовать можно).
Копчености.
Мясо (жирная).
Колбаса.
Ветчина.
Много соли.
Кофе.
Шоколад.
Чипсы.
Напитки.

Продукты, которые побеждают целлюлит:
Морская рыба (постная).
Сок винограда.
Паштет (печеночный).
Печень.
Репа.
Авокадо.
Бобы (зеленые).
Морковь.
Яйца.
Проростки пшеницы.
Батат.
Любая капуста (брюссельская, цветная, брокколи, красная, белая).
Зеленый (сладкий) перец.
Красный (сладкий) перец.
Все зеленые овощи.
Фундук.
Миндаль.
Чернослив.
Бессахарные мюсли.
Молочные продукты (без жира).
Маргарин (растительный).
Масло сливочное.
Куркума.
Шафран.
Зелень (огородная).
Гуава.
Манго.
Апельсин.
Грейпфрут.
Фрукты замороженные.
Фрукты темно – красного и красного цвета.
Красные и темно – красные ягоды.
Сок капусты (кислой).
Зеленый чай.
Курага.
Минералочка.
Груша.
Ананас.
Шампиньоны.
Семечки.
Вода.
Орешки.

Как быстро избавиться от целлюлита дома? – Избавиться от целлюлита дома можно с помощью этих средств:

Льерак (Ультра Боди Лифт Концентрат). Эту сыворотку нужно наносить на кожу (втирая) два раза в день (вечером и утром), четыре раза в неделю.
Виши (Липозин Корректирующее Средство). Принимает участие в выработке собственного коллагена и восстанавливает кожную эластичность.
Озон (сыворотка корректирующая Лежен Т). Его можно использовать при домашнем обертывании.
Ампулы Фитофиллин (Льерак). Применяется для целлюлита с запущенными формами.

Хотите скорее избавиться от целлюлита, помните такие вещи:
Принимайте контрастный душ. Он значительно улучшает кровообращение.
Больше двигайтесь: мышцы не должны «застаиваться».
Не нужно носить одежду, которая вам жмет и обувь, на очень высоком каблуке. Эти вещи нарушают кровообращение.
Не стойте на месте долгое время.
Чаще меняйте положение тела.
Занимайтесь йогой.
Релаксируйте.
Побеждайте стрессы.
Бросайте курение. Оно ухудшает состояние кожи и очень отравляет человеческий организм.
Вам нужно очень много воды (стаканов восемь в день).
Ходите в бассейн: плаванье – враг целлюлита.
Делайте маски из любой глины (черной, голубой, зеленой, красной, желтой).
Не брезгуйте компрессами.
Очень хорошие помощники – масла (ароматические).
Главное правило: не «насилуйте» себя физическими нагрузками! Иначе получите «путевку» в поликлинику и дорога вам будет открыта не ко всему прекрасному, а ко всем врачебным кабинетам. Берегите здоровье: оно – одно.

Победить целлюлит не так сложно. Сложнее всего начать борьбу с ним. Сделайте все возможное, чтобы вовремя начать эту борьбу. А еще лучше – не доводите тело до целлюлитного состояния. С целлюлитом жить тоже можно. Только смотрится это как-то не эстетично совсем и некрасиво. А женщинам ведь нужна красота во всем, чтобы быть всегда уверенной в себе.

Об уверенности. Женщины, частенько, сами «загоняют себя в угол» и «сочиняют» лишний вес, сравнивая себя с другими (к примеру, с подругами или со знакомыми). Никто и не вспоминает о том, что есть еще такое понятие, как индивидуальная конституция тела, от которой тоже зависит очень многое: и степень жирового отложения, и напасть целлюлита, и всякие вещи, препятствующие женской красоте.

Давайте будем беречь тело от «невезений», которые атакуют его. Мы – сильнее целлюлита. Мы сможем сделать все, чтобы наше тело гордилось нами.